Как ухаживать за собой весной

Наступает долгожданная весна. Все вокруг расцветает, раньше светлеет, по утрам поют птички. Благословенное время, когда каждой женщине хочется любить и быть любимой. Пора мечтаний. 

Все женщины весной прекрасны. Они снимают тяжелые шубы, объемные пуховики, переходят на легкие пальто, которые показывают все линии и формы женщины. Многие в предверии весны садятся на диеты, тщательнее ухаживают за кожей, записываются в спортзал. 

Коко Шанель сказала: » Уход за собой должен начаться с сердца, в противном случае никакая косметика не поможет». Чтобы прекрасно выглядеть нужно соответствующее настроение. Этим мы и займемся. 

Итак, утром встаем, выпиваем стакан воды, включаем веселую ритмичную музыку и делаем небольшую зарядку или просто танцуем. Далее водные процедуры, кто посмелее обливаемся холодной водой, остальным — обтираемся влажным полотенцем. Завтрак должен быть обязательно, например: 5 ст. л. геркулеса залить горячей водой добавить сухофрукты и 1 тертое яблоко. Также подойдет творог с сухофруктами, залитый йогуртом. После такого утра рабочий день будет легким и продуктивным. 

Кстати, если вас интересует продукция bema cosmetici, то получить всю необходимую информацию вы сможете на интернет-ресурсе glossary.ua.

Один раз в неделю выбираем свободный вечер и посвящаем его себе любимой. Есть 2 варианта как его провести. Первый: идем в SPA-салон и отдаемся в руки профессионалов. Второй: устраиваем SPA-салон дома. Сегодня поговорим о домашнем уходе. 

Обязательно поешьте за 1, 5 — 2 часа до процедур. 1 этап — распаривание. Налейте в ванну горячей воды, добавьте морской соли и немного арома-масла, например масло мелиссы, мандарина или ели. Также можно зажечь арома-свечи и включить музыку для релакса. Лежим в ванне 10-15 минут и расслабляемся. 2 этап — делаем пилинг всего тела. 

Берем скраб, либо покупной либо самодельный (смешать мед, соль и кофейную гущу ). Втираем круговыми движениями по всему телу. Смываем водой. Незабываем про лицо, накладываем очищающую маску ( 2 ст. л. белой глины, 3 листика мяты, 1 ст. л. овсяной муки и немного воды ). 3 этап — увлажнение. Наносим увлажняющий крем на лицо и на все тело. В завершении выпейте чашку зеленого или травяного чая. После таких процедур вы будете спокойной, расслабленной и уверенной в завтрашнем дне. Весеннее преображение началось. Вперед навстречу весне. Будьте всегда радостными, уверенными и желанными!